Je m’appelle Aurore, formée aux massages et à la gestion émotionnelle. Mon parcours a débuté comme monitrice sportive dans l’armée, où j’ai compris que le bien-être ne se limite pas à la performance, mais englobe l’ensemble de la santé, tant mentale qu’émotionnelle. Cette prise de conscience m’a conduite à me spécialiser dans le bien-être et l’émotionnel, des éléments essentiels pour notre équilibre quotidien.

Aujourd’hui, tout en poursuivant ma formation en naturopathie, je vous propose une approche holistique du bien-être, alliant massages et conseils en hygiène émotionnelle. Mon objectif : un accompagnement personnalisé pour prendre soin de votre corps, de vos émotions et de votre esprit.

Chaque personne est unique, c’est pourquoi j’adapte mon accompagnement en fonction de vos besoins, qu’il s’agisse de surmonter une période de stress, de redonner du sens à votre quotidien ou simplement de prendre soin de vous.

Massages proposés

• Massage holistique : pour une détente profonde du corps et de l’esprit
• Chi Nei Tsang : massage du ventre pour apaiser stress, digestion et émotions

Accompagnement émotionnel
Pour dépasser l’angoisse, les blocages ou les schémas répétitifs, avec des outils comme les mouvements oculaires, les Fleurs de Bach, la respiration ou la méthode RAIN.

Chaque séance est personnalisée, dans une écoute bienveillante, pour vous accompagner vers un mieux-être durable.

Chaque séance débute par un questionnaire afin de cerner vos besoins et attentes, que ce soit pour un massage ou un accompagnement en gestion émotionnelle. Cela me permet d’adapter chaque soin à votre situation spécifique.

Massages :

• Massage relaxant – durée : 30 min, 45 min, ou 90 min
• Massage Chi Nei Tsang – durée : 45 min
• Massage Relaxant + Chi Nei Tsang – durée : 90 min

Gestion émotionnelle
durée : 90 min. Exercices pratiques : Des outils concrets pour mieux gérer les émotions et le stress.

Toutes les séances se déroulent dans une ambiance de bienveillance, de respect et de non-jugement, vous permettant de vous sentir libre et en sécurité pour avancer sur le chemin de votre bien-être.

Ces séances vont vous aider pour :

• Réduction du stress et de l’anxiété
• Libération des émotions refoulées
• Régulation du système nerveux
• Amélioration de la digestion et de l’énergie
• Gestion des douleurs chroniques
• Équilibre émotionnel et mental
• Bien-être général et épanouissement personnel

Tout cela contribue à une paix intérieure retrouvée, pour une meilleure vitalité .