Jung a intitulé son œuvre inachevée « Liber Novus », où il documentait ses expériences en tant qu’explorateur de l’inconscient. Pour enrichir votre pratique, je donne à chaque participant un carnet vierge. Ce cahier de note sera essentiel pour documenter votre exploration intérieure, que ce soit par des écrits, des dessins ou des peintures.

Léah, facilitatrice en intelligence émotionnelle et collective à Medwork, vous guide à travers l’Art Relationnel pour développer empathie, intuition et connexion authentique dans un cadre bienveillant et créatif.

Les séances du samedi porteront sur la réceptivité :

1. Accueil et détente : Nous commencerons par une technique de relaxation pour vous plonger dans un état réceptif, pour être prêt à voyager dans votre propre esprit.
2. Activation de l’attention: À partir de cet état réceptif, nous concentrerons notre attention sur un objet matériel dans la pièce (comme une bougie ou une feuille d’arbre) pour stimuler des images et sensations intérieures. C’est un peu comme regarder un film ou écouter la musique, à la différence que le film se projette à l’intérieur de nous

Les séance du dimanche porteront sur une méditation guidée :

1. Exploration Guidée: je vous guiderai vers des objets internes, comme lors d’une méditation. Vous découvrirez des images psychiques, tout aussi réelles que les objets matériels. En agissant sur cette matière psychique, vous pourrez interagir avec les personnages rencontrés et modifier le cours de certains événements de votre passé.
2. Écriture et partage: Après un temps de libre exploration, vous noterez en silence les détails de votre voyage dans vos carnets. Je mettrai à disposition crayons et peinture pour enrichir votre expérience. Enfin, un moment de partage permettra d’échanger nos réflexions et d’analyser les symboles, enrichissant ainsi notre intelligence symbolique

– Accessible à Tous : L’imagination active est une pratique intuitive, ouverte à chacun. Pas besoin d’expérience préalable.
– Autonomie : une méthode qui se pratique en totale autonomie
– Complémentaire à d’autres pratiques : que ce soit lié au bien-être, développement personnel ou méditation.
– Communication symbolique : Développez votre pensée, votre expression et votre communication symbolique à travers l’art.