Je suis Gabriel Voisin, sophrothérapeute existentiel et éducateur certifié en HypnoNaissance®.
J’accompagne les personnes et les couples engagés dans des périodes de transformation : grossesse, parentalité, bouleversements, épreuves de la vie et questionnements existentiels — en m’appuyant sur une approche psychocorporelle, relationnelle et humaniste.
Dans le cadre de la préparation à la naissance, Mathilde Couffrant, éducatrice certifiée en HypnoNaissance®, s’associe à moi pour l’accompagnement du couple.
Gabriel Voisin
Sophrologue et éducateur en HypnoNaissance®
Accompagnement des personnes et des couples dans les grandes étapes de la vie.
Qui suis-je ?
Mon approche
Mon accompagnement s’appuie sur 2 approches complémentaires, chacune avec son cadre spécifique.
1) L’HypnoNaissance® constitue une préparation structurée et pédagogique à l’accouchement, selon le programme complet de la méthode Mongan. Elle répond à une demande claire des futurs parents : se préparer concrètement, physiquement et mentalement, à la naissance, à l’aide d’outils précis et progressifs favorisant l’autonomie et la confiance.
2) La sophrologie existentielle est le socle de ma posture d’accompagnement. Elle permet d’accueillir et de traverser ce qui se joue sur les plans émotionnel, corporel et existentiel durant la grossesse, la parentalité et d’autres périodes importantes de la vie. Cette approche éducative et humaniste soutient une qualité de présence plus ajustée à soi, à l’autre et à la situation vécue.
Lorsque ces deux approches sont associées, chacune conserve son cadre.
Je ne propose ni promesse de résultat ni solution toute faite, mais un espace sécurisé, structurant et respectueux, permettant à chacun d’avancer à son rythme, en articulation avec un suivi médical si nécessaire.
Comment se passe une séance ?
Les séances se déroulent à l’Espace Medwork, en individuel ou en couple.
Chaque séance comprend :
- un temps d’accueil et d’écoute de ce qui est présent,
- des pratiques de sophrologie existentielle (respiration, relaxation, travail corporel et attentionnel),
- un temps d’intégration et de partage autour de l’expérience vécue.
Dans le cadre de la préparation à la naissance, la méthode complète de l’HypnoNaissance® peut être proposée seule ou en complément de la sophrologie périnatale.
Quels bénéfices en attendre ?
Les accompagnements proposés peuvent soutenir :
- une meilleure régulation du stress et des tensions,
- un ancrage corporel et émotionnel plus stable,
- la traversée de périodes sensibles (grossesse, parentalité, transitions de vie),
- une qualité de présence renforcée à soi et aux autres.
Prestations
Accompagnement grossesse
Hypnonaissance® : Un accompagnement éducatif et structuré en séances individuelles, composé de 5 modules progressifs, co-animé par Mathilde Couffrant et Gabriel Voisin, pour une préparation physique, mentale et émotionnelle à l’accouchement, selon le programme complet de la méthode Mongan
700 €
5 modulesRéserver
Sophrologie périnatale
La sophrologie périnatale propose un accompagnement individualisé pour soutenir le vécu corporel, émotionnel et relationnel de la grossesse, dans le respect du rythme et de l’histoire de chacun. Selon les besoins, le père peut être associé à certaines séances.
1h - 60€
Sophrologie périnatale
La sophrologie périnatale propose un accompagnement individualisé pour soutenir le vécu corporel, émotionnel et relationnel de la grossesse, dans le respect du rythme et de l’histoire de chacun. Selon les besoins, le père peut être associé à certaines séances.
3 x 1h - 165€
Sophrologie périnatale - Pack
La sophrologie périnatale propose un accompagnement individualisé pour soutenir le vécu corporel, émotionnel et relationnel de la grossesse, dans le respect du rythme et de l’histoire de chacun. Selon les besoins, le père peut être associé à certaines séances.
5 x 1h - 270€
Sophrothérapie individuelle
La sophrothérapie existentielle propose un cadre d’accompagnement thérapeutique, fondé sur l’expérience vécue, la relation et le travail psychocorporel. Elle s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin d’un espace plus approfondi pour traverser des périodes de tension, de bouleversement ou de questionnement existentiel. Cet accompagnement permet d’explorer, dans un cadre sécurisé et structurant, ce qui se rejoue sur les plans corporel, émotionnel et psychique. À travers la parole, l’attention au vécu corporel et les pratiques de sophrologie existentielle, il devient possible de mettre du sens, de transformer certaines impasses intérieures et de retrouver des appuis plus stables dans sa manière d’être au monde. La sophrothérapie existentielle s’inscrit dans une démarche humaniste et relationnelle, qui soutient un travail de fond sur soi, dans la durée, en respectant le rythme, les ressources et l’histoire de chacun. Elle peut s’articuler, lorsque cela est pertinent, avec un suivi médical ou d’autres accompagnements professionnels.
1h10 - 70 €
Sophrologie en groupe
Des séances régulières pour cultiver la détente, apaiser le stress du quotidien, retrouver un sommeil plus réparateur et renforcer la qualité de présence à soi et aux autres, porté par l’énergie du groupe. Forfaits trimestre et année possibles.
1h - 15€/séance
Accompagnement grossesse - groupe
Une préparation collective à l’accouchement, basée sur l’enseignement complet de la méthode Mongan, permettant aux futurs parents d’acquérir des repères concrets et des outils pratiques, dans une dynamique de groupe soutenante.
300 €
N’hésitez pas contacter Mathilde et Gabriel pour obtenir plus d’informations sur leurs prestations et leurs tarifs. Remboursement mutuel possible sur les prestations de sophrologie.