Je m’appelle Julien et j’exerce en tant qu’hypnothérapeute chez Medwork à Pau. Intéressé par les états non ordinaires de conscience et leurs potentiels de guérison, j’ai d’abord été initié à la transe cognitive auto-induite (TCAI) par Corine SOMBRUN.

J’ai ensuite approché une forme d’hypnose du corps développée à partir des travaux de François ROUSTANG. À la fois philosophe et hypnothérapeute, sa posture singulière faisait écho à la TCAI : réveiller ce processus d’auto-régulation du corps et des émotions, présent en chacun de nous.

C’est dans une dynamique d’accompagnement que je me suis formé à cette hypnose. Celle-ci considère une partie de nos blocages comme cristallisés dans le corps et invite à la rencontre de ses ressentis. Plus encore qu’hypnothérapeute, je me vois davantage comme facilitateur de transformations.

Confiance dans le processus : vous vivez ce dont vous avez besoin à l’instant de la séance. Je suis là pour faciliter l’état qui permettra au mouvement de redémarrer en vous.

Il s’agit pour le corps de retrouver sa place, laissant ainsi au libre-arbitre la possibilité de s’exprimer de nouveau.

La liberté qui compte en premier, c’est celle éprouvée de l’intérieur.

Après un moment d’échanges, je vous inviterai à être à l’écoute de vos sensations. Pour citer François Roustang, il s’agit de « faire l’effort de ne plus faire d’effort » et faire confiance au fauteuil qui vous accueille.

En fin de séance, vous serez libre de décrire ou non vos ressentis. Dans tous les cas, le travail se poursuivra par la suite, sans y prêter attention, et des ajustements pourront se faire d’eux-mêmes.

La séance dure entre 45 minutes et 1 heure. Je pourrai la mener en français comme en anglais.

De nombreuses problématiques trouvent un dénouement après les séances. Addictions du quotidien, tabac, relations conflictuelles, culpabilités, angoisses, rapports difficiles à son corps suite à un accident, prise de poids… deuil, problèmes de sommeil, ruminations…

Quelques séances suffisent et souvent, le problème ciblé au départ se dissout en même temps que d’autres qui s’y trouvaient liés. Je vous inviterai également, à un certain point, à revivre chez vous cet état d’ouverture au changement que l’on appelle “auto-hypnose”.