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Leah Pesola

Facilitatrice en intelligence émotionnelle et collective

J’encadre des expériences pour renforcer la relation à soi, aux autres, et explorer la créativité face à une problématique

Qui suis-je ?

Je m’appelle Leah, artiste relationnelle, facilitatrice et enseignante depuis plus de 20 ans. J’ai commencé à encadrer des groupes dès le lycée aux États-Unis, parallèlement à des études interdisciplinaires en arts, langues et littérature.

Formée en facilitation depuis 2006, j’ai mis à jour mes compétences en 2020 en Intelligence Émotionnelle et Collective. Intuitive et empathique, je mets ma créativité au service des autres à travers l’Art Relationnel, en proposant des ateliers et un accompagnement individuel. J’interviens dans le Gers et au Pays Basque, ainsi qu’à l’espace Medwork.

Comment se passe une séance ?

Art Relationnel
L’Art Relationnel englobe des pratiques artistiques centrées sur la relation sociale. L’artiste crée ou encadre des expériences qui favorisent les interactions humaines, laissant parfois des traces sous forme d’objets d’art ou de souvenirs partagés.

Facilitation
La facilitation accompagne les groupes dans des processus collaboratifs, renforçant les relations à soi et aux autres tout en favorisant l’expression créative. Elle aide les participants à explorer différentes perspectives, à prendre des décisions collectives et à concrétiser leurs idées. En créant un cadre structuré et des objectifs clairs, la facilitation stimule le potentiel créatif et renforce les connexions humaines pour aboutir à des résultats concrets.

Intelligence Émotionnelle
L’intelligence émotionnelle consiste à identifier, comprendre, gérer et exprimer ses émotions ainsi que celles des autres. Elle permet de mieux gérer les situations émotionnelles et d’ajuster son comportement pour des interactions harmonieuses.

Intelligence Collective
L’intelligence collective regroupe des compétences telles que la collaboration, la créativité et la réflexion partagée. Elle permet à un groupe d’unir ses forces autour d’un objectif commun, en valorisant les contributions de chacun pour renforcer l’efficacité et l’innovation.

Quels bénéfices en attendre ?

  • Libérer sa créativité
  • Gagner en conscience et en connaissance de soi
  • Améliorer la confiance et l’estime de soi
  • Développer et harmoniser ses relations, à soi et aux autres
  • Gagner en conscience et en connaissance de soi
  • Gérer ses émotions, ses limites, et son stress
  • Vivre avec plus d’authenticité
  • Exprimer ses valeurs au quotidien
  • Concrétiser des projets porteurs de sens
Leah Pesola - medwork

Prestation

Imagination active - 2H - 4 à 6 pers

inspirée de Carl Jung, chaque séance inclut des moments de détente, exploration, documentation créative (dessin, écriture) et partage pour enrichir la réflexion symbolique.

35 € / personne

Séance d’accompagnement individuel - 1h

Pour approfondir et développer la séance d'imagination collective

80 €

ArtEnsemble - atelier 2h - 4 à 6 pers

Centré sur l’expression et la cocréation. Séance encadrée suivie d’un temps libre pour créer ensemble ou individuellement

10 €

Hyper-Ultra-Extra Sensibles

L’objectif de ces ateliers est d’accompagner les personnes à mieux vivre l’expérience de sensibilité.

60 € / atelier

SOS Identité

6 ateliers de 2h. Ce groupe s'adresse aux personnes en transition ou en décalage avec les normes qui les entourent

120 €

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