Sophrologie & relaxation

Gabriel Voisin

Sophrologue existentiel, éducateur en HypnoNaissance®

Accompagnement des personnes et des couples dans les grandes étapes de la vie.

Individuel ou en couple
Grossesse et parentalité
Remboursement mutuelle possible

Portrait de Gabriel Voisin, Sophrologue existentiel, éducateur en HypnoNaissance®

Qui suis-je ?

Je suis Gabriel Voisin, sophrothérapeute existentiel et éducateur certifié en HypnoNaissance®. J’accompagne les personnes et les couples engagés dans des périodes de transformation : grossesse, parentalité, bouleversements, épreuves de la vie et questionnements existentiels, en m’appuyant sur une approche psychocorporelle, relationnelle et humaniste. Dans le cadre de la préparation à la naissance, Mathilde Couffrant, éducatrice certifiée en HypnoNaissance®, s’associe à moi pour l’accompagnement du couple.

Formation

Certification HypnoNaissance® (méthode Mongan)

Mon accompagnement s’appuie sur 2 approches complémentaires, chacune avec son cadre spécifique.
L’HypnoNaissance® constitue une préparation structurée et pédagogique à l’accouchement, selon le programme complet de la méthode Mongan. Elle répond à une demande claire des futurs parents : se préparer concrètement, physiquement et mentalement, à la naissance, à l’aide d’outils précis et progressifs favorisant l’autonomie et la confiance.
La sophrologie existentielle est le socle de ma posture d’accompagnement. Elle permet d’accueillir et de traverser ce qui se joue sur les plans émotionnel, corporel et existentiel durant la grossesse, la parentalité et d’autres périodes importantes de la vie. Cette approche éducative et humaniste soutient une qualité de présence plus ajustée à soi, à l’autre et à la situation vécue. Lorsque ces deux approches sont associées, chacune conserve son cadre.
Je ne propose ni promesse de résultat ni solution toute faite, mais un espace sécurisé, structurant et respectueux, permettant à chacun d’avancer à son rythme, en articulation avec un suivi médical si nécessaire.

Mon approche

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent à l’Espace Medwork, en individuel ou en couple. Chaque séance comprend :

1un temps d’accueil et d’écoute de ce qui est présent,
2des pratiques de sophrologie existentielle (respiration, relaxation, travail corporel et attentionnel),
3un temps d’intégration et de partage autour de l’expérience vécue.

Dans le cadre de la préparation à la naissance, la méthode complète de l’HypnoNaissance® peut être proposée seule ou en complément de la sophrologie périnatale.

Pour quoi venir ?

Les accompagnements proposés peuvent soutenir :

Une meilleure régulation du stress et des tensions
Un ancrage corporel et émotionnel plus stable
La traversée de périodes sensibles (grossesse, parentalité, transitions de vie)
Une qualité de présence renforcée à soi et aux autres

Prestations et tarifs

Tarifs fixés par le praticien.

N’hésitez pas à contacter Mathilde et Gabriel pour obtenir plus d’informations sur leurs prestations et leurs tarifs. Remboursement mutuel possible sur les prestations de sophrologie.